Shape-labで2018年に開催した「X脚・O脚の評価と介入」セミナー資料となります。

スライドは全部で67枚。

 

閲覧用:1ページ2枚のスライドで34ページ
(*コピー・印刷不可)

印刷用:1ページ6枚のスライドで12ページ

(*印刷可)

 

こちらの商品を購入されますと、閲覧用と印刷用どちらも入手することができます。

 

*購入後、PDFに記載されたURLをクリックすることで、閲覧用・印刷用をそれぞれ閲覧することができます。

 

*こちらからセミナー冒頭の動画が閲覧することができます。
・YouTube(9分56秒) https://youtu.be/qY3GY8rnIOk

 

 

▶︎内容

 

□運動学

・上行性運動連鎖、下行性運動連鎖

・胸郭と足部の関係

 

□姿勢評価

・簡易アライメントチェック

・形状(ゴールデンバランス、理想のサイズ)

・前額面・矢状面の重心は?(立位)

・反張膝

・胸郭・骨盤に傾き(矢状面)

・大腿骨の傾き(水平面)

・前捻角

・脛骨(前額面、水平面)

・X脚・O脚

・足部の傾き(後足部)

 

□動作評価

・股関節(外旋・内旋)

・膝関節(外旋・内旋)

・足関節(回内、回外)

・シングルレッグスクワット/スクワット

 

□リリース

・関節へのアプローチ

 (胸郭、股関節、膝関節、距骨下関節)

・筋肉へのアプローチ

 

□コレクティブエクササイズ

X脚・O脚の評価と介入(ver.1)

¥550価格
  • X脚・O脚の評価と介入セミナー資料

    ・閲覧用

    ・印刷用

    *PDF形式

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