Shape-labで開催している「胸郭のコンディショニング戦略〜評価・リリース・エクササイズ・考察〜」セミナーの資料となります。

スライドは全部で114枚。

 

閲覧用は1ページ2枚のスライドで57ページ
(*コピー・印刷不可)

印刷用は1ページ6枚のスライドで19ページ

(*印刷可)

 

こちらの商品を購入されますと、閲覧用と印刷用どちらも入手することができます。

 

*購入後、PDFに記載されたURLをクリックすることで、閲覧用・印刷用をそれぞれ閲覧することができます。

 

 

▶︎内容

 

□解剖

・骨のランドマーク

・屈筋、伸筋

・側屈、回旋筋群

 

□運動学

・胸郭と下肢の関係

・頭部と股関節の関係

・胸郭の動き?

・胸郭後弯の問題は?

 

□姿勢評価

・胸郭の傾き・形状(矢状面、前額面、水平面)

・骨盤の傾き(矢状面、前額面、水平面)

・脊柱の弯曲

 

□動作評価

・脊柱

  屈曲・伸展:上部・下部

  回旋:上部・下部

  側屈、側方移動

  呼吸

 

□考察

・原因は?

 

□リリース

・関節へのアプローチ(胸鎖関節、胸肋関節、肋横突関節、椎間関節)

・筋肉へのアプローチ

 

□コレクティブエクササイズ

胸郭のコンディショニング戦略

¥550価格
  • 胸郭のコンディショニング戦略セミナー資料

    ・閲覧用

    ・印刷用

    *PDF形式

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