Shape-labで開催している「現場で使える！エクササイズテクニック〜キューイング・代償動作〜」セミナーの資料となります。
スライドは全部で６８。
 
閲覧用は１ページ２枚のスライドで３４ページ
（＊コピー・印刷不可）
印刷用は１ページ６枚のスライドで１２ページ
（＊印刷可）
 
こちらの商品を購入されますと、閲覧用と印刷用どちらも入手することができます。
 
＊購入後、PDFに記載されたURLをクリックすることで、閲覧用・印刷用をそれぞれ閲覧することができます。
 
 
【内容】
 
1解説
 
○パフォーマンス
・パフォーマンスの構造
・体力とは？
・トレーニングの流れ
 
○キューイング
・キューイングとは？
・言語力は？
・口頭のみで誘導
・キューイングのポイント
 
○代償動作
・代償動作とは？
・２つの代償動作
・動作を理解する
・代償動作のポイント
 
２エクササイズテクニック
・エクササイズの分類
・エクササイズのチェックポイント
 
３実践
・評価
　　→代償動作の抽出
・エクササイズ
　　→代償動作を改善